poniedziałek, 23 lutego 2026

Ciasteczka orzechowe z 3 składników – chrupiące, lekkie i bez mąki

 ciasteczka orzechowe

Ciasteczka orzechowe z 3 składników – chrupiące, lekkie i bez mąki

Szukasz pomysłu na szybkie ciasteczka z białek? Te ciasteczka orzechowe z trzech składników są niesamowicie proste, naturalnie bezglutenowe i obłędnie chrupiące z zewnątrz, a w środku delikatnie piankowe. To idealny sposób na wykorzystanie białek po innych wypiekach i jednocześnie błyskawiczna odpowiedź na ochotę na coś słodkiego.

Możesz przygotować je z dowolnych orzechów – włoskich, laskowych, migdałów, pistacji, a nawet z ich mieszanki. Za każdym razem smakują trochę inaczej!

Dlaczego pokochasz te ciasteczka orzechowe?

  • tylko 3 główne składniki
  • bez mąki i bez proszku do pieczenia
  • idealne na wykorzystanie białek 
  • naturalnie bezglutenowe 
  • gotowe w około 30 minut  
  • Składniki 

    • ok 1/2 szklanki białek (150 g)
    • 150 g cukru
    • 350 g mielonych orzechów ( włoskich, laskowych, migdałów czy pistacji)
    • szczypta soli

    Przygotowanie:

    • Ubij białka ze szczyptą soli
    • Gdy piana będzie gęsta dodaj stopniowo cukier i ubijaj dalej aż się całkowicie rozpuści, a piana będzie gęsta i lśniąca
    • Dodaj zmielone orzechy i delikatnie wymieszaj szpatułką lub łyżką
    • Dużą blaszkę z piekarnika wyłóż papierem do pieczenia
    • Łyżką wykładaj masę na papier formując kształt ciastek
    •  Na ich wierzch może dać jeszcze orzechy, całe lub posiekane
    • Wstaw do piekarnika nagrzanego na 170 st. C ok 25 minut
    • Po upieczeniu i wystudzeniu przechowuj w pojemniku 

     

    Wskazówki, dzięki którym ciasteczka zawsze się udają:

    • Białka powinny być w temperaturze pokojowej – ubiją się szybciej.
    • Cukier musi całkowicie rozpuścić się w pianie – inaczej ciasteczka mogą opaść.
    • Orzechy miel krótko, aby nie zrobiła się pasta

    Te proste ciasteczka orzechowe to jeden z tych przepisów, które robi się raz… a potem wraca do nich bez końca. Minimalna liczba składników, maksimum smaku i idealny sposób na wykorzystanie białek.


    ciasteczka z białek


    proste ciasteczka przepis


    Brak komentarzy:

    Prześlij komentarz

    Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...