wtorek, 3 sierpnia 2021

Czekoladowy budyń owsiany

 Czekoladowy budyń owsiany

Kiedy tradycyjna owsianka odrobinę się Wam znudzi to można zmielić płatki owsiane i przygotować budyń, a gdy dodacie do niego jeszcze odrobinę kakao to żadne łasuch mu się nie oprze. Do tego wszystkiego jeszcze ulubione bakalie i sezonowe owoce i pyszne i zdrowe śniadanie w kilka chwil ląduje na stole.

Składniki:

  • 300 ml mleka lub napoju roślinnego
  • 40 g mąki owsianej (mogą być zmielone płatki owsiane)
  • 1 łyżeczka słodzidła (użyłam ksylitolu od Skworcu.pl)
  • 1 łyżka kakao

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, a następnie gotujemy do zgęstnienia. Podajemy z ulubionymi dodatkami. Ja dodałam nasiona chia, płatki migdałowe oraz borówki i maliny. Ten budyń świetnie smakuje także z bananem i suszoną żurawiną. 

 

Czekoladowy budyń owsiany

 

3 komentarze:

  1. Nie jadłam nigdy budyniu owsianego. Bardzo jestem ciekawa jak smakuje.

    OdpowiedzUsuń
  2. Jest pyszny! Teraz robię nawet częściej niż tradycyjną owsiankę. :)

    OdpowiedzUsuń
  3. smacznie_na_talerzu22 września 2021 22:24

    Aguś stworzyłaś kulinarne arcydzieło 😋🤩

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...