Zioła dla zdrowia i urody

 

Dziś chciałam Wam polecić książkę niezwykłą, pięknie wydaną i niemal pachnącą ziołami "Zioła dla smaku, zdrowia i urody" autorstwa Małgorzaty Kaczmarczyk  Ja zakochałam się w niej gdy tylko do mnie dotarła.
Autorka opisuje podstawowe zasady zbierania i suszenia ziół oraz ich przechowywania, a wszystko o czym pisze wynika z jej własnego doświadczenia, nie są to niczym niepoparte teorie. Bardzo mi się podoba, że skupia się na ziołach, które możemy znaleźć w pobliżu nas, w lesie czy na łące albo polu.

Książka składa się z 5 rozdziałów:

1. Organizacja pracy.
2. Jak wyciągnąć moc z roślin.
3. Zioła od kuchni.
4. Ziołowa apteka.
5. Ziołowa odnowa – kosmetyki.

Dowiemy się co będzie nam potrzebne, by samodzielnie przygotować ziołowe oleje, octy, aromaty do ciast, czy lemoniady i wina oraz jak wydobyć z ziół to co najcenniejsze i zachować na dłużej.  Wszystko opisane tak prosto i przystępnie z uwzględnieniem istotnych szczegółów, że nic tylko zbierać zioła i działać.
A gdy już przeczytacie jak zbierać zioła i je przechowywać pora przejść do kuchni i przygotować np lody bzowe, albo makaron nagietkowy. Z książki dowiecie się nie tylko jak przyrządzić konkretne dania z dodatkiem ziół ale przede wszystkim w jaki sposób dodawać zioła do potraw i je wykorzystywać podczas gotowania.
W kolejnym rozdziale znajdziecie wiele praktycznych porad jak stosować zioła na różnorodne dolegliwości od przeziębień, poprzez problemy trawienne, skórne po sposoby na wzmocnienie organizmu. Ostatni rozdział powinien spodobać się wszystkim paniom - bo podpowiada jak przygotować własne naturalne szampony, maseczki czy peelingi.
Nie jestem w stanie streścić Wam wszystkiego co zawiera ten przewodnik, chcę jedynie zachęcić wszystkich sięgnięcia po tą książkę i otworzenie się bardziej na cuda natury jakie nas otaczają. Ja jestem nią totalnie oczarowana i zafascynowana, bo jest nie tylko pięknie ilustrowana, ale zawiera wiele cennych informacji opisanych z niezwykłą dokładnością i starannością.