Bakaliowe ciasteczka kukurydziane

Dziś mam dla Was takie niepozorne ciasteczka, zdrowsze od sklepowych, bez cukru, mocno bakaliowe idealne do kawki, czy do pochrupania w pracy. Uwaga, uzależniają :)



Składniki:

• 3 szklanki płatków pełne ziarno Lubella
• garść ziaren słonecznika
• garść orzechów włoskich (mogą być dowolne inne)
• garść suszonej żurawiny
• garść siemienia lnianego
• 3 łyżki miodu
• 2 łyżki masła
• 2 banany

Płatki odrobinę ugniatamy, a następnie mieszamy ze sobą wszystkie suche składniki, dodajemy roztopiony miód i masło oraz rozgniecione banany,  i jeszcze raz dokładnie mieszamy. Wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia, rozsmarowujemy na grubość ok 1 cm. Pieczemy 40 minut 170 st. C, kroimy po wystudzeniu